“Wer der Stimme seines Herzens folgt, der kann die Freude nicht verpassen,
denn das Herz will lieben und sich am Lieben erfreuen. Es will alle und alles lieben.
Es fordert dich auf, mit Liebe zu arbeiten und mit Liebe alles anzugehen,
was dein Alltag erfordert. Gerade die vielen kleinen Dinge führen – mit Liebe gemacht – zur Freude. Tue das, was du tust, mit Liebe, tue es so gut du kannst und mit Achtsamkeit. Fahre liebend und achtsam Auto. Räum deine Küche liebevoll und achtsam auf. Bezahle deine Rechnungen liebevoll und achtsam, denn du hast ja etwas dafür erhalten. Begegne dir selbst und allen Menschen so liebevoll und achtsam, wie du kannst. Jeder kann das, wenn er bei sich selbst ist. Um aber in dieser so hektischen Zeit gut bei dir selbst zu sein, benötigst du Zeiten des Rückzugs, um nach innen zu gehen.”
Robert Betz
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